Ви залежні від кофеїну?

Фахівець з біохімії з відділення клінічних лабораторій Меморіальної лікарні. Нілгюн Теккешин дала інформацію про "Кофеїнову залежність".Ми знаємо, що найсильнішим хімічним компонентом, який міститься в каві та чаї, є "кофеїн". Чи став кофеїн частиною вашого повсякденного життя теж? Але чи знали ви, що вживання 4 - 7 чашок кави на день викликає такі проблеми, як неспокій, нервозність та головний біль? Якщо ваша відповідь "так", прочитайте пост нижче і перегляньте свою залежність від кофеїну! Кофеїн - це азотиста органічна сполука алкалоїдної групи. Смертельна доза кофеїну, що міститься у багатьох травах, становить 10 г. Всупереч поширеній думці, споживання більше кави, ніж потрібно, не створює стимулюючого впливу на людину; Це спричиняє уповільнення та оніміння сприйняття нервових імпульсів. Створення приємного настрою у людини - головне джерело його звикання. Кофеїн підвищує увагу та зменшує втому при прийомі 200-400 мг. Кофеїн знімає безсоння, підвищує опірність,Це також має такі ефекти, як підвищення фізичної, психомоторної та інтелектуальної працездатності.Кофеїн;
  • Це впливає на полегшення сонливості та розумової втоми в центральній нервовій системі.
  • Викликає судоми у високих дозах (епілептичні напади)
  • Він стимулює дихальну систему, збільшує частоту серцевих скорочень
  • Надає м’яку сечогінну дію
  • Він стимулює секрецію м’язів, нервів та шлунку та збільшує швидкість метаболізму.
  • Original text


  • При прийомі в помірному рівні (200-300 мг) він підвищує апетит. "Кофеїн і залежність " Кофеїн, як правило, не викликає звикання. Однак основні елементи наркоманії з’являються у тих, хто п’є занадто багато кави. В експериментах було встановлено, що кофеїн може викликати фізичну залежність. У цьому випадку припинення прийому кофеїну спричинило такі ефекти, як зниження інтересу до навколишнього середовища, неспокій, головний біль, зниження психічної концентрації та тривожний розлад. "Скільки кофеїну?"Відповідь на це запитання не ясна. Не кожна людина має унікальну толерантність до кофеїну. Кофеїн дуже швидко всмоктується і розподіляється з організму. Він не накопичується в організмі або в кровообігу, а виводиться з сечею через години після прийому. Наша рекомендація - не раптово залишати свою залежність. В іншому випадку з’являться головний біль, сонливість, депресія та нудота. "Це справді нешкідливо?" Хоча надмірне споживання кофеїну і навіть звикання можуть здатися досить нешкідливими, не слід забувати, що існує серйозний побічний ефект. Хоча експериментально демонструється збиток, заподіяний напоями кола металу, ми не можемо уявити, який збиток він завдає нашому шлунку. Оскільки ці напої викликають кофеїнову залежність, вони також можуть викликати діабет, ішемічну хворобу серця, депресію та безсоння із вмістом цукру або підсолоджувачів.«Пийте воду, щоб вгамувати спрагу». Вибір напоїв, що містять кофеїн, для втамування спраги призведе до того, що ваше тіло зневодниться через їх ефекту, що збільшує сечу. Отже, втамування спраги вживанням води - це здоровий, без кофеїну, без калорій, дешевий і легкодоступний метод. «Роль кофеїну в медицині» Особливо у недоношених дітей дихальний дистрес виникає через нездатність легенів повноцінно розвивати свої функції. Для того, щоб отримати корисний стимулюючий ефект від кофеїну, кофеїн дають новонародженим з такою картиною для лікування, а моніторинг кофеїну за наркотиками проводиться через певні проміжки часу за допомогою лабораторного аналізу, щоб контролювати доцільність даної дози.