Самообстеження грудей; Це легка процедура, яку може застосувати кожен, і вона дуже важлива для ранньої діагностики та лікування багатьох захворювань молочної залози, особливо раку. З цієї причини всі жінки повинні регулярно обстежувати себе.
Загальне хірургічне відділення Меморіальної лікарні, op. Доктор. Несімі Мецит надала інформацію про важливість самообстеження грудей та про те, як це слід робити.
Кожна жінка старше 20 років повинна раз на місяць обстежувати себе
Найкращий час для огляду грудей; Це 2-й або 3-й день після закінчення менструації у жінок, які мають менструацію. Тому що в ці дні; Це ті дні, коли набряки та чутливість в грудях є найменшими через гормональний ефект менструації. Тому в цей період, коли чутливість і набряк у грудях найменші, обстеження можна зробити простіше і легше помітити можливі ураження.
Жінки, які вступили в менопаузу, або жінки, які не мають менструації з будь-якої причини (вагітність, годування груддю тощо), можуть вибрати для цього обстеження певний день місяця (наприклад, 3-й чи 5-й день кожного місяця).
Самообстеження молочної залози проводиться в три етапи.
1. Візуальний огляд проти дзеркала
У добре освітленій кімнаті станьте перед дзеркалом і спостерігайте за грудьми, як описано нижче.
- Груди спостерігаються від дзеркала, руки по боках.
- Руки піднімають вгору, руки розташовують за головою і натисканням у напрямку до голови досягається скорочення грудних м’язів і спостерігаються груди.
- Обидві руки притискаються до стегон, плечі і лікті виводяться вперед, а груди візуально оглядаються.
2. Постійна ручна експертиза
Це робиться після візуального огляду. Це обстеження також можна зробити у ванній кімнаті під душем. Огляд простіший, оскільки пальці легше рухаються по мокрій та мильній шкірі під час душу. Праву грудь оглядають лівою рукою, а ліву - правою. Ліву руку піднімають вгору, а внутрішні поверхні 2-го, 3-го і 4-го пальців правої руки ретельно і повільно оглядають, роблячи кола на лівій груді, і перевіряють ліву пахву. Потім сосок обережно стискають і досліджують виділення. Після завершення обстеження лівої молочної залози та лівої пахви аналогічно досліджують праву молочну залозу та праву пахву.
3. Огляд вручну, лежачи на спині
Лежачи на спині, і якщо спочатку потрібно оглянути ліву груди, під ліве плече підкладають невелику подушку, а ліву руку піднімають у напрямку до потилиці. Таким чином, груди поширюється на грудну стінку і забезпечує легше огляд. Потім ліву молочну залозу оглядають, малюючи кола внутрішніми гранями пальців правої руки. Крім того, слід також обстежити область лівої пахви. Після завершення обстеження лівої молочної залози аналогічним чином оглядають праву молочну залозу.
Особливості та зміни, необхідні для дослідження
- Зміни загального розміру або форми грудей
- Зміна контуру грудей.
- Збільшення, усадка або усадка в одній з грудей
- Видимі набряки в молочних залозах
- Зміна кольору шкіри грудей та збільшення судин шкіри грудей
- Депресія шкіри молочної залози
- Рана на шкірі молочної залози
- Невеликі горбки на шкірі грудей
- Поява апельсинової кірки на шкірі грудей
- Розширення, сплощення, колапс, кірка, тріщини, зміна кольору, намотування, зміна напрямку в соску
- Виділення з соска
- Видимий набряк під пахвою
- Відчутна набряклість, твердість у грудях
- Відчутна набряклість або скутість під пахвами
