9 Пропозиції щодо запобігання та захисту від хвороби Альцгеймера

Хвороба Альцгеймера, яка є одним із захворювань, які суттєво знижують якість і тривалість життя, спостерігається у майже 50 мільйонів людей у ​​світі. За підрахунками, ця кількість досягне 110 мільйонів у 2050 році. Найважливішим симптомом хвороби Альцгеймера є те, що забудькуватість відображається у соціальному житті і стає нездатною виконувати обов'язки. Натомість родичі, які опікуються хворими на Альцгеймера, не тільки страждають від усіх цих труднощів принаймні так само, як і вони, але також стикаються з ризиком депресії та хвороби Альцгеймера через сильний стрес та відповідальність. Професор неврологічного відділення меморіальної лікарні Шишли. Доктор. Тюркер Шахінер дав інформацію про хворобу Альцгеймера та дав важливі рекомендації тим, хто опікується хворими на Альцгеймера, щоб запобігти депресії та цій хворобі.

Не сприймайте хворобу Альцгеймера як просто забудькуватість

Як поширена думка в суспільстві, хвороба Альцгеймера сприймається лише як забудькуватість. Однак це означає, що мозок втрачає свої здібності. Якщо хворобу Альцгеймера сприймати як пожежу, ця втрата здібностей з’являється там, де іскра вперше почалася. Іноді може бути пошкоджена емоційна пам’ять, іноді може бути пошкоджена зорова пам’ять, іноді може бути втрачена здатність знаходити в просторі, тобто пошук адреси, а іноді - здатність говорити чи писати. Шкода може початися з будь-якої частини мозку. Однак улюбленим регіоном Альцгеймера є гіпокамп, безпосередній центр пам’яті. Гіпокамп - це область близької тимчасової пам’яті, в якій інформація, яку вивчають вперше, відкидається перед повторенням. Якщо інформація, надіслана до цього центру, повторюється, вона переноситься в постійну пам’ять, якщо не повторюється, вона видаляється з центру пам'яті поблизу, оскільки нова інформація додається через певний проміжок часу.Коли цей центр пошкоджений, інформація, яка зберігається у постійній пам'яті, не може бути використана. Коли інформація повторюється, це створює відчуття засвоєності вперше.

Не компрометуйте свій сон для здоров’я мозку

Коли якість сну погіршується, клітини мозку передчасно гинуть. Ті, хто страждає на хронічну безсоння, мають дуже високий ризик розвитку Альцгеймера. Коли безсоння поєднується з депресією, цей ризик зростає в рази. Хвороба Альцгеймера спричинена білками, які називаються амілоїд-бета, які накопичуються в мозку. Хоча амілоїд-бета - це білок, необхідний для вивчення мозку, мозку потрібно розщеплювати білок і готувати його до використання після його обробки. Цей процес відбувається під час сну. Накопичення амілоїду бета збільшується в мозку людей, які недостатньо сплять. З цієї причини люди, які менше сплять, мають високий ризик розвитку Альцгеймера. Однак така ситуація; "Надто спати - це добре для хвороби Альцгеймера" не означає. Накопичення цього білка також можна спостерігати на МРТ головного мозку, прогнозуючи тим самим майбутні ризики Альцгеймера.Вакцини, які зараз вивчаються проти хвороби Альцгеймера, мають на меті очистити ці амілоїдні бета-залишки.

Стрес, відповідальність та безсоння викликають хворобу Альцгеймера

У всіх цих процесах найближчі родичі хворих на Альцгеймера відчувають стрес. Високий рівень тих, хто страждає такими захворюваннями, як хвороба Альцгеймера або депресія через цей стрес. З цієї причини хвороба Альцгеймера навіть вважалася заразною заразною. Рекомендується, щоб пацієнти з хворобою Альцгеймера не залишались постійно вдома. Прогулянки та прогулянки на повітрі ефективніші за багато препаратів для пацієнтів із хворобою Альцгеймера. Однак це важко для опікунів. Не маючи змоги зробити все це, покладаючи весь тягар на вихователя та додаючи до цього порушення нічного сну, ризик вихователя захворіти на хворобу Альцгеймера досить високий. Родичі пацієнтів усвідомили всі фактори, які експерти перелічують як "не можна", щоб запобігти хворобі Альцгеймера.

9 порад щодо запобігання та запобігання хворобі Альцгеймера

  • Ваше психіатричне здоров'я стає набагато важливішим для вас та вашого пацієнта з того етапу, коли ваш родич отримує перший діагноз.
  • Розгляньте цей догляд професійно. Соціальна реабілітація для пацієнтів у будинках денного перебування, які є професійними реабілітаційними установами, має важливі переваги та переваги як для сім’ї, так і для пацієнта.
  • Соціальне життя також дуже важливо для якості життя та мотивації пацієнта.
  • Пам’ятайте, що час, який ви приділите собі, насправді є інвестицією у покращення якості життя пацієнта в майбутньому.
  • Збільште якість сну.
  • Розумова та фізична активність дуже важлива, щоб уникнути депресії.
  • Добре контролюйте свій артеріальний тиск і рівень цукру в крові. Ті, у кого низький кров’яний тиск і рівень цукру в крові, швидше переходять до деменції.
  • Синдром вигорання, до якого родич пацієнта увійде внаслідок великих обов’язків, негативно позначиться не тільки на собі, але і на пацієнтці.
  • Відстежуйте як розвиток вашого пацієнта, так і ризик розвитку Альцгеймера за допомогою безкоштовних програм, таких як BEYNEX, доступних в Інтернеті. Використання цих програм зростає з кожним днем. Часті відвідування лікарні та проведення обстеження пам’яті - це складна і дорога процедура. Однак, оскільки за розвитком хвороби також слід слідкувати, таке застосування, яке можна легко використовувати вдома, забезпечує комфорт.