Біполярний розлад (біполярний розлад настрою), також відомий як маніакально-депресивна хвороба, - це психологічний розлад, який спричиняє порушення настрою, енергії та здатності людини до завершення соціальної діяльності. На відміну від злетів і падінь, які відбуваються в повсякденному житті, люди з біполярним розладом можуть відчувати проблеми в робочому середовищі, шкільному житті, стосунках з родиною та друзями через різкі підйоми та падіння. Спеціаліст клінічного психолога Гізем Майн Çордлю з кафедри психології лікарні Меморіал дав інформацію про біполярний розлад та його лікування.
Періоди підйому та падіння, які спричиняють різкі зміни в настрої людини, визначаються як депресивні та маніакальні "епізоди". Хоча деякі люди більш схильні до депресії або манії, у деяких людей симптоми можуть бути у формі чергування двох екстремальних станів настрою (змішані епізоди). Біполярний розлад, який спостерігається у 1-2% з кожних 100 людей у суспільстві, - це розлад, який часто зустрічається у молодому віці у віці 15-35 років і спостерігається однаково як у жінок, так і у чоловіків.
Що таке манія?
Людина з манією (тобто "маніакальний" пацієнт) надзвичайно веселий. Він сміється, співає, базікає з усіма, але пацієнт може бути веселим і дратівливим легко. Коли ви намагаєтеся критикувати думки людей з біполярною хворобою (розлад настрою) і намагаєтеся запобігти їх жорстокій поведінці, вони також можуть сильно розсердитися. Манія - це "ненормальний" стан, і хоча людина весела, щаслива, жартівлива та енергійна, уся соціальна гармонія людини порушена.
Які симптоми біполярного розладу (маніакальний епізод)?
- Проблеми зі сном (зниження потреби у сні)
- Сильно підвищений (ейфоричний) настрій
- Підвищена енергія, активність і неспокій
- Зниження концентрації
- Підвищений статевий потяг
- Не витрачайте багато грошей
- Маючи помилкові переконання щодо власних здібностей
- Зниження дієздатності
- Збільшення змісту мислення та мовлення
- Посилення запальної, неадекватної поведінки
- Збільшення вживання алкоголю та речовин
Три або більше біполярних симптомів повинні проявлятися щодня і тривати тиждень або довше. Маніакальний епізод починається раптово і може тривати тижнями, якщо його не лікувати. Людина, як правило, не усвідомлює, що вона хвора або, як правило, відмовляється від лікування, переживаючи маніакальний епізод.
Ще однією умовою, яку можна побачити на початку маніакальної атаки або як самостійну атаку, є гіпоманія. Фаза гіпоманії - це період, коли продуктивність зростає, але маніакальні симптоми проявляються слабше. На фазі гіпоманії симптоми зазвичай спостерігаються в такій мірі, яка не впливає на зв'язок людини зі школою, роботою та соціальним оточенням.
Симптоми біполярного депресивного нападу (період);
- Не будьте безнадійними та песимістичними
- Відчуття смутку, тривоги та нещастя
- Неможливість радіти життю
- Брак енергії
- Забуття
- Труднощі з концентрацією уваги
- Відчуття нікчемності
- Зміна апетиту; втрата ваги або збільшення ваги
- Занадто багато спить, виникають проблеми із засинанням, часто прокидаються вночі
- Почуття безпорадності та нікчемності
- Думки про смерть або самогубство
Під час депресивного епізоду, як мінімум, п’ять симптомів триватимуть два тижні або більше. У випадках серйозних депресивних та маніакальних нападів також можуть спостерігатися такі психотичні симптоми, як галюцинації та марення.
Причини біполярного розладу?
В результаті досліджень відомо, що генетичні фактори є одними з причин біполярного розладу. Стресове життя людей, які генетично сприйнятливі до біполярного розладу, може спровокувати цю хворобу. Окрім генетичної схильності, вважається, що нейромедіатори, що забезпечують розвиток мозку та зв'язок між клітинами мозку, також викликають біполярний розлад. Зазначається, що існує можливість розвитку біполярного розладу у людей з біполярною хворобою у членів сім'ї.
Які фактори ризику беруть участь у розвитку біполярного розладу?
- Куріння
- Недостатня фізична активність
- Шкідливі харчові звички
- Побічні ефекти ліків
- Бізнес-проблеми
- Стресове життя
- Зміни в системі адреналіну, інсуліну, гормону стресу та кортизолу
- Проживання в регіоні з високим рівнем злочинності
- Фінансові проблеми
Які ще захворювання можна спостерігати при біполярному розладі?
Багато людей з біполярною хворобою можуть відчувати деякі з наступних станів:
- Розлад харчової поведінки
- Тривожний (тривожний) розлад
- Зловживання речовинами
- Ризик ожиріння та діабету
- Головний біль мігрені
- Тіоїдні захворювання
- Хвороби серця
Що можна зробити для запобігання біполярному розладу?
- Повинен бути регулярний і достатній сон
- Дуже важливо мати здорову та збалансовану дієту, яка відповідає віку та типу тіла. Слід створити точний план харчування під контролем лікаря.
- Займатися якомога більше
- Слід уникати стресових умов, наскільки це можливо.
- Спиртне слід якомога менше зменшувати або взагалі не вживати.
- Слід робити дихальні вправи
- Слід контролювати гнів
Важливість сімейної та екологічної допомоги людям з біполярним розладом
Люди, яким діагностовано біполярний синдром, часто не визнають свою хворобу і схильні показувати причину свого стану те, що відбувається в їх оточенні. Тому підтримка сім’ї та довкілля дуже важлива для початку та підтримки лікування. Членам сім'ї, можливо, доведеться поводитися ефективно під час хвороби, щоб забезпечити безпеку пацієнта та підтримувати здорове лікування. У членів сім'ї можуть виникнути труднощі впоратися з поведінковими проблемами протягом періоду хвороби (такими як депресивні епізоди та плаксиві епізоди в депресивний період або неконтрольовані витрати, вживання алкоголю та речовин у маніакальний період) та їх наслідки. Членам сім'ї та близьким людям може бути корисно брати участь у допоміжних заходах групової терапії, щоб впоратися з труднощами, які вони відчувають.
Лікування біполярного розладу
Кожен, у кого діагностовано біполярний розлад, має різні підтипи, інтенсивність, інтенсивність та частоту. Перед тим, як розпочати лікування захворювання, лікар повинен провести біполярний тест і вибрати відповідний метод лікування після психіатричного діагнозу. При лікуванні біполярного захворювання існують двоступеневі методи лікування, а саме лікування гострих періодів загострення та підтримуюче лікування. Атакова терапія при біполярному розладі - це лікування маніакальних або депресивних епізодів, які сучасна медицина може успішно лікувати і час від часу проводить пацієнт. Профілактичне лікування, яке планується проти ризику повторення нападів, зменшує частоту нападів, і навіть якщо пацієнт знову відчуває манію або депресію, вони легкі та короткі. Надалі профілактичне лікування слід продовжувати.При лікуванні біполярних хвороб застосування підтримуючої психотерапії та психосоціальної терапії разом із препаратами, що стабілізують настрій (ліками від біполярного розладу), є важливими для контролю біполярної хвороби.
