9 Запобіжні заходи проти рефлюксу!

Рефлюкс, який визначається як кислота в шлунку та вміст шлунку, що надходить у стравохід, можна в значній мірі запобігти зміні способу життя. Коли рефлюкс, який викликає дистрес після кожного прийому їжі і не спить вночі, може перерости в небажані захворювання, такі як астма, осиплість голосу та труднощі з ковтанням. Експерти відділення гастроентерології лікарні Меморіал Анталії пояснили методи лікування рефлюксу.

Співіснує з гастритом

Симптоми гастриту схожі на рефлюкс. Однак у тих, хто страждає на гастрит, можуть виникати тривалі болі, які виникають, коли вони голодні, проявляються відчуттям печіння в шлунку, а іноді будять їх зі сну вночі. Однак при рефлюксі скарги здебільшого починаються після їжі. Це відбувається більше як згірклість, ніж шлунок. Зазвичай гастрит та рефлюкс спостерігаються у пацієнтів разом.

Зверніть увагу на ці симптоми;

  • У передній частині грудної клітки, в області, що відповідає верхній частині шлунка, відчуття печіння, скисання і печіння в горлі
  • Гірка вода в роті
  • Відрижка
  • Охриплість
  • Переповненість горла і відчуття неприємних відчуттів
  • Неприємний запах з рота
  • Кашель, який не зникає
  • Утруднення ковтання та відчуття їжі, що застрягло при ковтанні
  • Астма, яка погано реагує на лікування, періодичні напади астми
  • Невиліковний ларингіт та фарингіт

Анемія може бути ознакою рефлюксу

Якщо є печія, печіння, біль у спині та їжа, що надходить у горло, діагностика рефлюксу легша. Якщо у пацієнта є деякі скарги, такі як анемія, труднощі при ковтанні, утруднення при укусах, біль при ковтанні, втрата ваги, раннє насичення, обов’язково слід провести ендоскопію. Для того, щоб визначити, чи є скарги наслідком рефлюксу, проводяться окремі тести для вимірювання кислоти, що виходить у стравохід, протягом 24-48 годин. У цих тестах чіпси кладуть як на нижню, так і на верхню частину стравоходу, щоб спостерігати, наскільки вгору, як довго виходить кислота і наскільки вона сильна.

Може закласти основу для типу раку

При гастроезофагеальному рефлюксі при ендоскопії спостерігаються пошкодження тканин внаслідок рефлюксу в нижній-середній частині стравоходу, тобто невеликі ранки та виразки в цій області. У випадках рефлюксу, який триває протягом тривалого часу, можуть відбутися деякі клітинні зміни в слизовій в місці з’єднання стравоходу і шлунка, що називається «стравохід Барре». Це може відкрити шлях для майбутнього типу раку. Тому дуже важливо поставити діагноз, виконавши ендоскопію для виявлення стану, про який йде мова.

Планування періоду лікування важливо!

У більшості випадків скарги припиняються після того, як починаються харчові звички, вага, правила, які необхідно враховувати у повсякденному житті, і лікування наркотиками. Важливим є те, як довго це лікування буде надаватися пацієнту. Оскільки скарги зникають до тих пір, поки приймається препарат, він може початися знову після припинення прийому препарату. З метою запобігання цьому слід змінити спосіб життя, особливо дієту та дієту, що спричиняють рефлюкс.

До кожного пацієнта ставляться по-різному. У деяких пацієнтів ліків може бути недостатньо, або пацієнту, можливо, доведеться використовувати наркотики занадто довго. У цьому випадку пацієнтів можуть направити на операцію з рефлюксу.

Ці зміни способу життя забезпечують комфорт пацієнтам.

  1. Якщо є надмірна вага, слід схуднути.
  2. Необхідно змінити час прийому їжі та дієту
  3. Шлунок не повинен наповнюватися занадто багато під час їжі
  4. Прийом водянистої або твердої їжі слід припинити, особливо принаймні за 3 години до сну.
  5. При рефлюксі, який прокидається вночі і викликає апное сну, голова ліжка повинна бути піднята на 15-20 см.
  6. Кислі фруктові соки, такі як апельсиновий і лимонний, пити не можна.
  7. Смаженої їжі, жирних вершків, жирних сирів, страв з великою кількістю томатної пасти, алкогольних напоїв, кави, чаю, кислих напоїв, шоколаду, чіпсів, солодких і жирних пончиків, десертів, цибулі, часнику слід вживати якомога менше.
  8. Якщо використовується куріння, його слід кинути
  9. Коли помічаються скарги на рефлюкс, слід звернутися до лікаря.