Увага до 6 факторів ризику, що ведуть до ХОЗЛ!

ХОЗЛ спостерігається у кожного з кожних 5 людей у ​​віці старше 40 років у громаді. Дослідження показують, що хвороба зростає у курців та людей старшого віку. Захворювання; Це однаково впливає на чоловіків у країнах, що розвиваються, і на обидва статі однаково, і навіть більше на жінок у розвинених країнах. Оскільки дослідження показують, що жінки більш чутливі до тютюнового диму, і хоча вони курять стільки ж, скільки чоловіки, у них розвивається важче захворювання. 19 листопада, у Всесвітній день ХОЗЛ, експерти відділу захворювань на грудну клініку Меморіалу в Анталії.

Це спостерігається у дорослих старше 40 років

ХОЗЛ - загальне захворювання, яке можна запобігти та піддається лікуванню. Поширеність ХОЗЛ становить 15-20% серед дорослих людей старше 40 років . Переважна більшість людей з діагнозом ХОЗЛ - це люди, які палять або курили занадто довго і кинули палити. Оскільки хвороба підступно прогресує, а курців не хвилюють такі скарги, як кашель та мокрота, то при діагностиці захворювання пацієнти втрачають значну частину легеневої здатності.

Original text


Куріння представляє ризик для дитини у разі вагітності!

Куріння є найпоширенішим фактором ризику у світі. Крім того, пасивне куріння також сприяє проблемам з диханням та розвитку ХОЗЛ, збільшуючи загальне вдихуване частинка та газове навантаження легені. Куріння матері під час вагітності впливає на ріст легенів і розвиток майбутньої дитини і може становити небезпеку для дитини.

Вони можуть спричинити ХОЗЛ;

  • Органічні та неорганічні порошки
  • Вплив речовин, що містять хімічні речовини та пари
  • Вплив пилу, диму та шкідливих газів через такі професії, як видобувна промисловість та металообробка, транспортний сектор та виробництво деревини / паперу, цемент, зернові та текстильна праця.
  • Дерево, гній, коріння рослин та деревне вугілля спалюють у відкритих багаттях або печах, які погано працюють
  • Забруднення повітря в приміщенні, спричинене паливом з біомаси, яке використовується для опалення або приготування їжі в погано провітрюваних будинках
  • Забруднення атмосферного повітря та низький соціально-економічний статус

Слід доглядати за ранніми симптомами

Найважливішими симптомами ХОЗЛ є кашель, мокрота та задишка. Кашель та виділення мокроти спостерігаються лише вранці. Мокрота виходить у дуже невеликих кількостях. Пацієнти часто не дбають про ці скарги і сприймають їх як природний наслідок куріння. Насправді утворення невеликої кількості мокротиння при несильному кашлі може бути раннім провісником ХОЗЛ. Якщо куріння триває і хвороба прогресує, кашель стає важким, а кількість мокротиння поступово збільшується. Хворі починають виділяти мокроту в будь-який час доби. Іноді може виникати задушливий кашель.

У вас може розвинутися задишка навіть під час відпочинку

Задишка; На ранніх стадіях захворювання воно може виникати під час фізичних навантажень, таких як біг, швидка ходьба або підйом по сходах, тоді як на запущених стадіях це може статися навіть під час відпочинку. Як правило, скарги на кашель, мокроту та задишку значно зростають у віці до 50 років. Усі ці скарги зростають у зимові місяці, особливо в періоди сильного забруднення повітря та після грипозних інфекцій.

Той, хто курить старше 40 років, повинен пройти дихальний тест!

Для остаточного діагнозу ХОЗЛ проводять дихальний тест. Це дуже простий тест. Для ранньої діагностики ХОЗЛ кожному, хто палить і старше 40 років, слід проводити дихальний тест раз на рік. За допомогою респіраторного тесту діагностується як ХОЗЛ, так і визначається тяжкість захворювання. Легенева плівка, вимірювання рівня кисню в крові та деякі аналізи крові та фізичних вправ - це інші допоміжні тести.

Кинути палити - обов’язково!

Основним методом лікування ХОЗЛ є відмова від куріння, відсутність роботи в запиленому та задимленому середовищі, відсутність та регулярне прийом ліків. Після відмови від куріння тяжкість погіршення стану дихальних шляхів та повітряних мішків сповільнюється. Ліки не перешкоджають прогресуванню хвороби, тому їх використовують лише для зменшення задишки. Якщо ліки не застосовуються регулярно, хвороба прогресує, постійно повторюється, а госпіталізації збільшуються і може розвинутися багато побічних ефектів.

Зверніть на них увагу для поліпшення якості життя;

  • Регулярно займайтеся спортом і гуляйте
  • Не виходьте на вулицю в години холоду та сильного забруднення повітря.
  • Робіть вакцину проти грипу щороку восени
  • Намагайтеся уникати стресу
  • Брати участь у програмах легеневої реабілітації
  • Не нехтуйте кисневою терапією
  • Дотримуйтесь дієтичної програми, організованої дієтологом

Подбайте про регулярне харчування при ХОЗЛ

Втрата ваги при ХОЗЛ може відбуватися через незбалансоване та нерегулярне харчування. Основною причиною недоїдання та схуднення є утруднення дихання, яке виникає під час їжі. Втрата ваги призводить до того, що м’язи з часом тануть, а дихальні м’язи слабшають. З цієї причини надзвичайно важливо дотримуватися збалансованої та регулярної програми харчування, щоб запобігти іншим проблемам зі здоров’ям.