На мозок і травну систему впливають подібні гормони та нервова система. Тому розлади травлення, пов’язані з тривалим стресом, діареєю, спричиненою стимуляцією товстого кишечника, запорами, судомними болями та здуттям живота. Хворобливе печіння може виникнути при надмірному виробленні кислоти, що відіграє певну роль у травленні. Між синдромом подразненого кишечника (спастична кишка) і стресом існує сильна взаємозв'язок. При цьому захворюванні товста і частково тонка кишка стимулюється стресом і викликає нерегулярні скорочення в кишкових м’язах. У животі з’являється набряк, і пацієнт може відчувати судоми в животі, діарею та запор у різні періоди часу. Стресові розлади сну також можуть посилити скарги на синдром роздратованого кишечника. "Невиразкова диспепсія": набряки у верхній частині травної системи,Це загальна назва печії, печіння, болю, тиску, нудоти, відрижки та подібних скарг. У деяких пацієнтів спостерігалося, що симптоми посилюються зі стресом, а іноді стрес викликає симптоми. У пацієнтів, які звертались до лікаря зі скаргами на диспепсичний стан, рівень тривожності та депресії був вищим, ніж у здорової групи, і в той же час вони були стурбовані серйозною хворобою. Пептична виразка: Сьогодні очевидно, що більшість пептичних виразок спричинені впливом бактерій H.pylori або використанням нестероїдних протизапальних знеболюючих засобів. Тому дослідження все ще припускають, що стрес є схильною причиною виразки або відіграє певну роль у збереженні існуючих виразок. Але деякі експерти припускають, що у 30-60% випадків виразки (H.Вони заявляють, що соціальні та психологічні фактори сприяють, незалежно від того, чи вони мають пілори або знеболюючі засоби. Деякі інші експерти також вважають, що існує сильний зв'язок між стресом та виразкою, і що психологічні наслідки слід ретельно розглянути. Запальна хвороба кишечника (Запальна хвороба кишечника): Хоча стрес не є причиною цього захворювання (хвороба Крона або виразковий коліт), існують публікації, які показують, що існує взаємозв'язок між стресом і підвищеною активністю захворювання. Наприклад, в одному дослідженні, хоча короткочасний стрес (1 місяць) не впливав на загострення виразкового коліту, у пацієнтів з тривалим стресом захворювання в 3 рази збільшилося порівняно з тими, хто цього не зробив.Запальна хвороба кишечника (запальна хвороба кишечника): Хоча стрес не є причиною цього захворювання (хвороба Крона або виразковий коліт), існують публікації, які показують, що існує взаємозв'язок між стресом і підвищеною активністю захворювання. Наприклад, в одному дослідженні, хоча короткочасний стрес (1 місяць) не впливав на загострення виразкового коліту, у пацієнтів з тривалим стресом захворювання в 3 рази збільшилося порівняно з тими, хто цього не зробив.Запальна хвороба кишечника (запальна хвороба кишечника): Хоча стрес не є причиною цього захворювання (хвороба Крона або виразковий коліт), є публікації, що демонструють взаємозв'язок між стресом і підвищеною активністю захворювання. Наприклад, в одному дослідженні, хоча короткочасний стрес (1 місяць) не впливав на загострення виразкового коліту, у тих, хто страждав тривалим стресом, у 3 рази збільшився рівень захворювання, ніж у тих, хто не мав захворювання.
Проблеми з харчуванням
Стрес по-різному впливає на проблеми з харчуванням та вагу.
Збільшення ваги: Часто стрес пов’язаний із збільшенням ваги та ожирінням. Багато людей споживають жирну та солодку їжу, щоб зняти напругу, врешті-решт набрати вагу. Деякі люди можуть відчувати збільшення ваги під впливом стресу, навіть при нормальному здоровому харчуванні, і збільшення ваги, як правило, виявляється навколо живота, що може бути передвісником серця та діабету. Основний гормон стресу кортизол сприяє жиру навколо живота.
Втрата ваги: Деякі люди скаржаться на марнотратство і худнуть. Рідко стрес призводить до надмірної роботи щитовидної залози та стимулює апетит, однак результатом є втрата ваги з більшою кількістю спалених в організмі калорій, ніж зазвичай.
